Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 79,42g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 265,77g.
Frühstück: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Galileo Italian Dry Salami, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Thomas' Everything Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Strawberries, Cuties Mandarin Orange, Pears. Mittagessen: Mac's Snacks Chicharrones. Abendessen: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Progresso Traditional New England Clam Chowder , Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Tropicana Pure Premium Low Acid Orange Juice, Tito's Handmade Vodka, Walmart Pecan Tarts, Great Value Cinnamon Hard Candy, NutriSystem Milk Chocolate Flavored Pretzels. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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