Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 96,61g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 213,72g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cranberry Bagel, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Blueberries, Pomegranate, Strawberries, Pears, Cuties Mandarin Orange. Mittagessen: Mac's Snacks Chicharrones, Great Value Cherry Berry Blend, Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Kroger Atlantic Salmon. Snacks/Sonstiges: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Kirkland Signature Peppermint Bark, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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