Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 128,39g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 64,89g.
Frühstück: Grüne Paprika, Frühlingszwiebeln, Aubergine, Ei, Kerrygold Butter. Mittagessen: Ja! Walnusskerne. Abendessen: Bio Kürbiskerne, Rote Zwiebeln, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Olivenöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pegah1981's Gewichtsverlauf
|