Pegah1981's Notizen, 25 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
64,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2023:
2179 kcal Fett: 155,34g | Eiw: 118,55g | Kohlh: 107,12g.   Frühstück: Birnen, Möhren, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter, Harzer Harzer Käse, Ei, Buko Jalapeno. Mittagessen: Ahoj-Brause Brause Brocken. Abendessen: Dulano Bacon-Streifen, Knollensellerie, Zwiebeln, Edeka Suppengemüse, Butter, Gewürzgurken, Bioland Rinder-Rouladen, Senf, Milbona Schlagsahne, Kania Gemüse-Brühe (Würfel). Snacks/Sonstiges: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Gut & Günstig Flips, Mascapone Creme. mehr...
2168 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Pegah1981's Gewichtsverlauf


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