Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 184,81g.
VorFrühstück: Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, LaVita Lavita. Frühstück: Albi Cranberry, Weideglück Joghurt Mild 3,7%. Zweites Frühstück: Gut & Günstig Cashewkerne, Paranüsse. Mittagessen: Sushicircle Ingwer, Sushicircle Sake Lunch Box. Abendessen: Schokoladentorte. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Dez 23 vom Mitglied: sjw*
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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