Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
86,3 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 37,14g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 184,94g.
VorFrühstück: Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, LaVita Lavita, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Weideglück Joghurt Mild 3,7%, Edeka Heidelbeeren. Mittagessen: Kühne Honig & Senf Dressing, Harzer Harzer Roller , Schafskäse, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Sprossen, Chicoree. Nachmittagstee: Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer, Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer. Abendessen: Pomelo, Pomelo. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
|