Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 74,27g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Pears, Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Bananas, Strawberries. Mittagessen: Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Onions, Private Selection Cuban Inspired Ham & Swiss Thin Crust Pizza. Abendessen: Spinach , Dream Dinners Pesto Cheese Ravioli with Chicken & Walnuts, Merlot Wine . Snacks/Sonstiges: Kroger Vanilla Iced Cinnamon Loaf Cake. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|