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1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 200
P 135
G 55
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 196,09g.
Frühstück: Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Campo Largo Cereali e Quinoa, Zucchine. Abendessen: Melinda Mela Renetta, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Conad Pomodori da Insalata, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Green, Zespri Kiwi Green, Conad Clementine, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dossssss's Gewichtsverlauf
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