Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 133,05g.
Frühstück: Myprotein Organic Peanut Butter Crunchy, Yoplait Petit Suisse 0%, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lidl Fraises, Natural Happiness Graines de Chia, Leader Price Lait Fermenté, Francine Farine, Alsa Sucre Vanillé, Oeuf. Mittagessen: Côte d'Or Bio Noir 85%, Florette Batavia, Carrefour Bio Céleri Rémoulade, Actifry Frites, L'étal du Boucher Pavé de Rumsteck. Abendessen: Marie Pâte Feuilletée Pur Beurre, Les Croisés Saint Crémeux , Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Butternut, Florette Batavia. Snacks/Sonstiges: LU Biscuit Thé, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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