Wünsche einen schönen Sonntag Abend😊
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93,3 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 3,88g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 17,28g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Quäse Protein. Abendessen: Bonduelle Kichererbsen , Gemüsesuppe. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
ebenso, und einen guten start in die neue woche 🤩
26 Nov 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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