Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 115,39g | Eiw: 165,29g | Kohlh: 80,44g.
Frühstück: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou, Orangen, Fenchel. Abendessen: Buko Jalapeno , Rapsöl, Metzgerfrisch Hähnchen-Mini-Steaks, Aubergine, Gekochter Lauch, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Granatapfel, Milbona High Protein Pudding Schoko, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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