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Seit drei Tagen stabil, trotz naschen und spätem Abendessen 🙃
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70,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 10,25g | Eiw: 22,92g | Kohlh: 132,27g.
Frühstück: Apfelsaft. Mittagessen: Limettensaft, Fuchs Paprika Rosenscharf, Chilipulver, Kurkuma, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Ener Bio Quinoa, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Beste Ernte Kidneybohnen, Lidl Gehackte Tomaten, Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Beste Ernte Sonnenmais, Avocado. Abendessen: Apfelsaft. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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donutnaschi's Gewichtsverlauf
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