Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 161,92g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino, Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Paul Sandwich Pavot Poulet. Abendessen: Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Mini Léger 8%, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Snacks/Sonstiges: Picard Tartelette Fine aux Pommes. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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