Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 96,01g | Eiw: 112,47g | Kohlh: 205,13g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Clementines, Strawberries, Pears, Banana. Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Puerto Rican Sandwich (Sandwich Criollo), San Francisco Soup Company Mexican Chicken Tortilla Soup (Regular). Abendessen: Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Luigi's Real Italian Ice Kiwi Strawberry, Niche Bakery Cherry Pie Bites, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Mac's Snacks Chicharrones. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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