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85/67/88,5
86/53,5
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 161,71g | Kohlh: 339,46g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Хлеб на Сыворотке, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Abendessen: Финики, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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