Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
|
72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 192,71g.
Frühstück: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Thé sans Sucre. Mittagessen: Picard Poulet Basquaise et Riz, Harry's Pain de Mie, Plat d'Accompagnement de Salade de Pommes de Terre. Abendessen: Jus d'Orange, Weight Watchers Île Flottante, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Mini Gratin de Pomme de Terre à l'italienne, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse. mehr...
|
|
2120 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|