Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 186,71g.
Mittagessen: Crevette, Mélange de Fruits Secs, Céréale, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Lidl Yaourt Nature, Cacao en Poudre (Non Sucré), Lait, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Pain. Abendessen: Jus d'Orange, Bonduelle Galettes de Légumes, Chou Rouge, Riz Blanc. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
20 Nov 23 vom Mitglied: yleger39
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jemmykay's Gewichtsverlauf
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