Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 52,20g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 202,11g.
Frühstück: Белебеевский Зефир Диетический, Магнит Банан, Мистраль Пшено Золотое, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Mittagessen: Белебеевский Зефир Диетический, Barilla Паста, Calve Кетчуп Томатный, Акашево Куриное Филе. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Белебеевский Зефир Диетический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|