Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2015
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90,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: REWE Delikatess Lachsschinken, Stockmeyer Geflügelsalami, Le Rustique Camembert Light, Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate, Lidl Ciabatta, Weich Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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