Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 149,86g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Régilait Nuage de Lait, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Abendessen: Reese's Peanut Butter Cups, Pommes Pink Lady, Danone Skyr , St Môret Mini Léger 8%, Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Notre Jardin Poêlée Fermière à la Ciboulette, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Notre Jardin Haricots Verts Extra-Fins Précuit à la Vapeur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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