Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 75,79g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Türkisches Fladenbrot, Kaffee. Mittagessen: Knorr Tomatensuppe Toscana, Mandarine, Saint Albray Französischer Weichkäse. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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