Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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91,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3487 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 173,68g | Kohlh: 567,80g.
Frühstück: M-Classic Magerquark, Studentenfutter, M-Classic Magerquark, Banane, M-Budget Halbentrahmte Milch, Migros Vollkorn Haferflöckli, Migros Getreideriegel Aprikose, Banane, Studentenfutter. Mittagessen: Zucchini, Olivenöl, Migros Basmatireis. Abendessen: M-Budget Halbentrahmte Milch, Myprotein Impact Whey Protein, M-Budget Halbentrahmte Milch, Volg Cornflakes. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Number44's Gewichtsverlauf
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