Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Complet, Tutti Free Sucre, Café, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert. Mittagessen: Croque Monsieur, Créaline Purée de Courgettes. Abendessen: Baguette, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Soupe de Lentilles, Kara Lait de Coco Light, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Royco Délice de Légumes et Croûtons. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Edeldeclairon's Gewichtsverlauf
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