Der von der Küste's Notizen, 01 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
109,4 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2023:
60 kcal Fett: 0,75g | Eiw: 3,11g | Kohlh: 12,28g.   Frühstück: Rote Paprika, Tomaten, Kaffee. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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