Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 217,97g.
Frühstück: Migros Beerenmischung, Trockenfrüchte Mischung, Haferflocken, Sojasun Soya Drink Naturale. Mittagessen: Coop Ruchbrot, Kirschtomaten, Nudeln, Gemischter Salat mit Dressing, Chavroux Ziegenkäse. Abendessen: Coop Qualité & Prix Jogurt Himbeere, Gekochtes Ei, Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Eiweißshake. mehr...
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spatzenfeder's Gewichtsverlauf
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