Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 87,58g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 187,94g.
Frühstück: Vermicelles Десерт Coop , Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен), Fol Epi Сыр, Mortadela Rspelli Denner, Яйцо, Апельсиновый Сок, Мёд Langnese Bee Easy Wildblütenhonig Coop , Масло Фундука Coop, Орехи Фундук Migros, Овес Alnatura Hafer, Киноа Красная Naturaplan Coop. Mittagessen: Energy Milk Strawberry Emmi, Яблоко, Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Протеин All Stars Mochaccino, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Strattadella Мороженое, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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