|
85/68.5/90
88/53,5
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 114,24g | Kohlh: 258,17g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Тыквенный Пирог. Mittagessen: Calve Кетчуп Неаполитанский, Говядина Тушеная, Мистраль Булгур. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль, Хурма. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|