Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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123,8 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 121,33g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Coop Vollkorngipfel, Erdbeeren, Galbani Crema Bel Paese, Milchkaffee, Migros Tilsiter Mild. Mittagessen: Knoblauch, Eisbergsalat, Raccard Raclette Suisse, Melanzani. Abendessen: Betty Bossi Spätzli mit Eiern, Migros Rehpfeffer, Hirsch / Reh. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vincadigital's Gewichtsverlauf
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