Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 100,09g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 221,72g.
Frühstück: Пудинг Chiefs Stratadella, Яичный Белок, Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Aha Натуральный Coop, Räucherlachs Fjordfisk Denner, Thai Kitchen Coconut Mill, Хлеб Panetteria Toskanabrot Aldy, Sanddormark Облепиховое Варенье Migros , Гипфели Big Laugenbuttergipfel Migros, Яйцо, Fleischkäse Denner. Mittagessen: Моцарелла Alfredo Migros, Penne Rigate Barilla Denner, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. Abendessen: Сливы, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен), Сникерс. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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