Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 16,83g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 151,15g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Maki Saumon, Maki Thon. Abendessen: Andros Compote Pomme Citron Yuzu sans Sucres Ajoutés, Siggi's Skyr 0%, St Môret Mini Léger 8%, Bjorg Galettes de Maïs, Patate Douce, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Picard Légumes à l'asiatique , Florette Brocolis Vapeur, Picard Légumes Pour Wok Bio. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Menthe Intense, Régilait Nuage de Lait. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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