Anything4ourMoony's Notizen, 11 Okt 23

non ça va pas du tout la... mon rdv est après demain et je vais surement devoir tricher pour pas qu'ils pensent que j'ai perdu 3 kg 😬😬
ça m'énerve je mange tous mes repas et j'ai même pris mon complément les 2 derniers jours et pourtant j'arrive pas a prendre du poids 😓
50,4 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2023:
1443 kcal Fett: 59,97g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 158,16g.   Frühstück: Marque Repère Flocons d'avoine. Mittagessen: Bonduelle Macédoine de Légumes, Twix Barre Glacée , Ratatouille Maison, Burger King Big Fish. Abendessen: Fromage Brie, Lidl Pain aux Noix , Le Gaulois Saucisses de Volaille, Couscous (Cuit). Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 3,1%, Crêpes Nature. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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