Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2015
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90,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2881 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 217,16g | Kohlh: 374,24g.
Frühstück: Migros Getreideriegel Aprikose. Mittagessen: Olivenöl, Optigal Mini Filets de Poulet. Abendessen: M-Budget Halbentrahmte Milch, Myprotein Instant Oats, Kartoffeln, Migro Budget Magerquark. Snacks/Sonstiges: Banane, X-Treme Protein Pack 32% Protein, Inkospor X-TREME Power Flash, Erdbeer - Vanille, Banane, M-Classic Reis-Waffeln. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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