staengeli's Notizen, 04 Apr 15

Sch...
92 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2015:
1166 kcal Fett: 63,49g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 83,29g.   Frühstück: Rispentomaten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Essiggurken, Mövenpick Passion Fruit & Mango. Abendessen: Migros Pouletschenkel, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Möhren, Mandarine. mehr...
2231 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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