Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 35,60g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Thé Vert, Jus de Citron, Pomme, Amandes. Mittagessen: Vinaigrette, Crevette, Tomates, Laitue, Parmesan (Râpé), Salade de Fruits, Escalope de Poulet. Abendessen: Oeuf, Carottes, Carrefour Foies de Volaille, Vinaigrette Faible en Calories, Siggi's Skyr 0%, Laitue. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wish 56's Gewichtsverlauf
|