contando che dovrei essere in quei giorni, buono. 🤔(Rita xkè "dovresti"?)[xkè gravidanza, minipillola, irregolarità, stress e amenorrea non so manco più se ho quei giorni...]
|
60 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 104,48g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 183,99g.
Frühstück: Mio Uovo Anfass Fondente, Brioche, Cappuccino. Mittagessen: Latte Calcium Plus, Holle Bio Pappa di Riso, Aia Albume, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Melanzana, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Jocca Fiocchi di Latte. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|