Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
2426 kcal
|
Fett: 91,92g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 274,12g.
Frühstück: Сыр Crand Classique, Хлеб без Дрожжей Coop, Сливы, Яйцо, Sanddormark Облепиховое Варенье Migros, Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград, Йогурт Aha Натуральный Coop, Сливки для Кофе Мини, Лосось M Budget, Hinterschinken Denner. Mittagessen: Магнит Яблоко, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Сливки для Кофе Мини, Моцарелла Alfredo Migros, Лосось M Budget, Хлеб без Дрожжей Coop . Abendessen: Тай Кокосовое Молоко Лайт , Кофе (из Молотых Зерен), Coupelle Vermicelles Coop, Kotanyi Кайенский Перец, Бальзамико Aldy, Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя, Руккола, Масло Виноградное Sabo Coop, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Energy Milk Strawberry Emmi. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
|