Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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2240 kcal
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Fett: 86,39g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 269,65g.
Frühstück: Бисквит, Конфитюр Extra Migros , Vermicelles Десерт Coop , Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Тай Кокосовое Молоко Лайт, Яйцо Всмятку, Sanddormark Облепиховое Варенье Migros, Big Laugengipfel (Migros). Abendessen: Сливы, Пицца Домашняя, Вино Красное Сухое, Бальзамико Aldy , Масло Горчичное Bio Planete, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Sonstiges: PROTEIN DRINK COCONUT-RASPBERRY Emmi, Red Bull Red Bull. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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