Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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165,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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2794 kcal
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Fett: 139,42g | Eiw: 171,27g | Kohlh: 217,85g.
Frühstück: Banane, Lait Entier, Oeuf. Mittagessen: Migros M-Classic : Délices aux Champignons. Abendessen: Lait (Lait Entier), Banane, Pot au Feu. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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