Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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76 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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2343 kcal
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Fett: 113,26g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 268,64g.
Frühstück: Café Expresso, Jus d'Orange, Auchan Brioche Tranchée (28g), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Elle & Vire Beurre. Mittagessen: Sorbet, Marque Repère Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Merguez. Abendessen: M&M's M&M's, Vico Curly Cacahuète, Lay's Chips Nature (30g), Nos Régions Ont du Talent Tourte Alsacienne au Riesling. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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loreleigp29's Gewichtsverlauf
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