Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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110,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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240 kcal
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Fett: 11,62g | Eiw: 14,94g | Kohlh: 18,30g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Feinbrot, Kaffee, Käse Lehmann Maasdamer, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Nackenstück. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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