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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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968 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi West Maki Saumon. Abendessen: Raisins, Isey Skyr Pomme Cuite, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Mini Léger 8%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Marque Repère Épinards en Branches, Picard Carottes en Rondelles Bio, Picard Mini Cœur Artichaut, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette, Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne. Snacks/Sonstiges: Régilait Nuage de Lait. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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