Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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708 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 15,35g | Kohlh: 89,08g.
Mittagessen: Huile d'Olive, Auchan Avocat, Tramier Olives Apéro à l'ail, Tomate Cœur de Bœuf, Ail, Lidl Maïs. Abendessen: Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf (Entier), Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Café, Pommes Gala. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mammacla's Gewichtsverlauf
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