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104,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1155 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Käse, Salami, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senf, Kerrygold Butter, REWE Doppelbrötchen, Die Rostocker Wiener Würstchen, Die Rostocker Mini Knacker. Snacks/Sonstiges: Biscotto Waffelblättchen , Paulaner Spezi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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