Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2015
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 169,56g.
Frühstück: LU Biscuit Thé, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Thé sans Sucre. Mittagessen: Sodebo Sandwich Thon Œuf. Abendessen: Casino Cappucino, Flan Caramel (Mélange Sec), Carrefour Carottes Râpées, Jockey Cottage Cheese, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Gerblé Galettes 4 Céréales Complètes. mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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