Sonntag
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101,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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2275 kcal
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Fett: 85,48g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 258,38g.
Frühstück: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Abendessen: Alpenküche Leberknödelsuppe, Milfina Kräuterbutter, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Meyer Menü Großer Grillteller, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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