Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
110,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
2696 kcal
|
Fett: 100,75g | Eiw: 133,30g | Kohlh: 282,81g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Vinaigrette, Sucrine, Pâtes, Jaune d'Oeuf, Tradilège Allumettes de Bacon. Abendessen: Whisky, Pizza Del Arte Pizza Regina, Cacahuètes. mehr...
|
|
2926 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bastien.13's Gewichtsverlauf
|