Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
3604 kcal
|
Fett: 78,15g | Eiw: 215,10g | Kohlh: 522,46g.
Frühstück: Lidl Bio Galettes de Riz, Pomme, Auchan Yaourt 0%, Iron Shark Crème de Riz, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, McEnnedy Peanut Butter, Envia Fromage Blanc 0%, Kellogg's Corn Flakes (30g). Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Iron Shark Crème de Riz, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, McEnnedy Peanut Butter, Lidl Bio Galettes de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g), Pomme, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Auchan Yaourt 0%, Envia Fromage Blanc 0%. Abendessen: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Blanc de Dinde, Les Croisés Ricotta, Auchan Yaourt 0%, Courgette, Kellogg's Corn Flakes (30g), Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Salade Verte, Envia Fromage Blanc 0%, Aldi Vinaigre Balsamique, Oeuf, Casino Couscous. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|