Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 106,77g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Mittagessen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Picard Spaghettis à la Bolognaise. Abendessen: Materne Compote Pomme Framboise, Iglo Cordon Bleu, Jockey Cottage Cheese, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur Surgelé Trio de Fleurettes (Brocoli, Chou-Fleur, Chou Romanesco). Snacks/Sonstiges: Starbucks Lait Écrémé Cappucino (Tall). mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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