Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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3743 kcal
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Fett: 96,02g | Eiw: 203,95g | Kohlh: 527,53g.
Frühstück: Lidl Bio Galettes de Riz, Kellogg's Smacks, Ivoria Cacao, Pomme, Auchan Yaourt 0%, Iron Shark Crème de Riz, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, McEnnedy Peanut Butter, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Auchan Ricotta, Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Edmond Fallot Moutarde au Basilic, Aldi Vinaigre Balsamique , Oeuf, Casino Couscous , Monique Ranou Salade Jambon, Courgette, Salade Verte. Abendessen: Fit Good Protein Bar, Monique Ranou Salade Jambon, Auchan 100% Cacao, Casino Couscous, Pomme, Rustica Sauce Barbecue, Envia Fromage Blanc 0%, Courgette, Kellogg's Smacks, Auchan Yaourt 0%, Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 70%. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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