Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1744 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Thai Kitchen Coconut Mill, Печенье Girotondi, Floralp Масло Сливочное, Моцарелла Alfredo Migros , Хлеб без Дрожжей Coop, Яйцо Всмятку, Хлопья из Полбы Natiraplan Coop, Йогурт Aha Натуральный Coop. Mittagessen: Сыр Тертый Migros, Бальзамико Aldy, Масло Виноградное Sabo Coop, Болгарский Перец, Помидоры, Jowa Penne, Rummo Пенне Ригате без Глютена, Руккола, Фарш Говяжий Coop, Оливкое Масло L Originale. Abendessen: Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Energy Milk Whey Emmi Choco Nut, Марс Мороженое Migros , Кофе (из Молотых Зерен), Thai Kitchen Coconut Mill, Виноград, Сливы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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